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Impuls-Vorträge von Dr. Marquardt
Dr. Marquardt setzt Impulse für Veränderungen mit Emotionen, Fakten und Geschichten. Denn Informationen erreichen zwar den Kopf. Für Veränderungen muss aber auch der Bauch zustimmen!
Dr. Marquardt hat elf Bücher zu Fragen des Laufsports, der Work-life-balance und der Sportmedizin veröffentlicht. Neben der Tätigkeit in seiner Praxis ist er ein gefragter Redner, der schon mehr als 800 Seminare und Vorträge hielt. Dabei begeistert Marquardt sein Publikum mit seinem Fachwissen, seiner aufrichtigen Ansprache und seinem Humor.
Sie können Dr. Marquardt für folgende Vortragstypen buchen:
Gesundheit & Livestyle
Die Stress-Lüge
Es geht um…
- echten und gefühlten Stress
- den echten Stress-Auslösern
- Wie Sie zu Balance und Gesundheit zurückfinden.
Running
Die 7 größten Lügen des Laufsports
Es geht um…
- die richtigen Lauftechnik
- optimale Trainingssteuerung
- die richtigen Laufschuhen
- Kraft- und Koordinationstraining
- sportlerspezifischer Ernährung
- Wettkampfverpflegung
Vitalstoffe und Ernährung
Die Müsli-Lüge
Es geht um…
- gute und schlechte Fette
- der Zucker-Falle
- „artgerechte” Ernährung
Vitalstoffe
Eisen – das Powerspurenelement
Es geht um…
- Bedeutung von Eisen für Leistungsfähigkeit
- Häufige Fehldiagnose und falsche Referenzwerte
- Effektive Therapie bei Eisenmangel
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