Das Bild zeigt das Logo der Praxis Sport+Checkup-Team-Dr-Marquardt. In schwarzer Schrift steht dort SPORT & CHECK-UP TEAM DR. MARQUARDT und in blauer Farbe ist das Icon von zwei Personen darüber.
Das Bild zeigt die Goldfarbene Fokus Auszeichnung im Bereich Gesundheit zu den Top Medizinern 2025. Darunter steht der Name Dr. Matthias Marquardt, Sportmedizin und dann Focus-Gesundheit.de. Es zeigt den Erfolg der Praxis Sport+Checkup-Team-Dr-Marquardt.
Siegel Auszeichnung Stern, Sportarzt, 2026

BMI-Rechner – Was er kann und warum er wichtig ist

Ein BMI-Rechner (Body-Mass-Index-Rechner) ist ein einfaches, aber effektives Tool, um das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße zu bestimmen. Der BMI ist eine international anerkannte Kennzahl, die dir hilft, deine Figur und dein Gesundheitsstatus besser einzuschätzen.

Das Bild zeigt ein blaues Icon mit einer laufenden Person drauf und rechts daneben steht das zweite Logo in blauer und schwarzer Schrift der Praxis Sport+Checkup-Team-Dr-Marquardt. Dieses lautet: Marquardt Running / Dr. Matthias Marquardt.

DEIN BMI – SCHNELL BERECHNET:


KÖRPERGRÖSSE (CM):
150 cm 210 cm
GEWICHT (KG):
40 kg 150 kg

IHR BMI BETRÄGT:

BMI:
kg/m²

Was macht ein BMI-Rechner?

  • Berechnet den Body-Mass-Index anhand deiner Angaben zu Größe und Gewicht.
  • Zeigt dir, ob du dich im Bereich Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht oder Adipositas befindest.
  • Gibt eine erste Orientierung für deine körperliche Fitness und dein Risiko für bestimmte Krankheiten.

Wozu dient der BMI?

Der BMI ist ein Indikator für die Gewichtsklassifikation. Er hilft dir:

  • Deine Gesundheit im Blick zu behalten.
  • Frühzeitig zu erkennen, ob eine Gewichtsreduktion oder -zunahme sinnvoll ist.
  • Eine Grundlage für Ernährungs- und Fitnessentscheidungen zu schaffen.

Starte in ein gesundes Leben.

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BMI-Klassifikationstabelle

BMI-WertKategorie
Unter 18,5Untergewicht
18,5 – 24,9Normalgewicht
25,0 – 29,9Übergewicht
30,0 – 34,9Adipositas Grad I
35,0 – 39,9Adipositas Grad II
Ab 40,0Adipositas Grad III