Das Bild zeigt das Logo der Praxis Sport+Checkup-Team-Dr-Marquardt. In schwarzer Schrift steht dort SPORT & CHECK-UP TEAM DR. MARQUARDT und in blauer Farbe ist das Icon von zwei Personen darüber.
Das Bild zeigt die Goldfarbene Fokus Auszeichnung im Bereich Gesundheit zu den Top Medizinern 2025. Darunter steht der Name Dr. Matthias Marquardt, Sportmedizin und dann Focus-Gesundheit.de. Es zeigt den Erfolg der Praxis Sport+Checkup-Team-Dr-Marquardt.
Siegel Auszeichnung Stern, Sportarzt, 2026
Das Bild zeigt eine Nahaufnahme einer lächelnden Frau mit gepflegter Haut- Symbolbild für Gesundheit, Wohlbefinden und Ästhetik.

Eisen & Schönheit – Gesunde Haut, kräftige Haare und starke Nägel

Beauty-Tipp Eisen

Haut, Haare und Nägel sind ein Spiegel Ihrer Gesundheit – und entscheidend für den ersten Eindruck. 

Ein gepflegtes Äußeres beginnt im Inneren, denn Cremes und Lotionen erreichen nur die obersten Hautschichten. Fehlt es im Körper an Eisen oder wichtigen Vitaminen, zeigen sich oft typische Anzeichen:

  • dünnes, brüchiges Haar
  • rissige, splitternde Nägel
  • Müdigkeit und Leistungsschwäche
  • Bei Ihnen wurde ein Vitamin- oder Mineralstoffmangel festgestellt?
Das Bild zeigt eine Person die sanft eine Strähne frisch gestylter blonder Locken fest hält, die in weichen Wellen fallen. Im verschwommenen Hintergrund ist ein Friseursalon mit Spiegel zu erkennen. Das Bild vermittelt Pflege, Styling und Gesundheit. Die Schlüsselbegriffe der Praxis Sport+Checkup-Team-Dr-Marquardt sind hier: Haare, Gesundheit, Wohlbefinden, Selbstpflege und Lifestyle.
Tipp: Vor Hair-Extensions zuerst Eisen prüfen!
Häufig steckt kein genetisches Problem hinter dünnen Haaren – sondern ein Nährstoffmangel. Ein kurzer Check Ihres Eisenstatus kann viel Geld sparen.
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Eiseninfusionen für gesunde Haut, Haare und Nägel

Rissige Nägel, brüchige Haare und ein kraftloser Teint müssen nicht sein. Eine der häufigsten Ursachen ist Eisenmangel. Studien zeigen, dass bereits Ferritinwerte unter 70 µg/l zu Haarausfall führen können. Optimal für schönes Haar und kräftige Nägel sind Ferritinwerte in der Dr. Marquardt Wohlfühlzone von 100–200 µg/l. Diese lassen sich mit wenigen Eiseninfusionen erreichen.

Doppelter Vorteil!

Mit der Eiseninfusion behandeln Sie gleichzeitig:

  • den Eisenmangel
  • die damit verbundene Müdigkeit
  • die blasse Hautfarbe

Wichtig vor jeder Eiseninfusion

In der Praxis Sport & Check-ups wird Ihr Eisenstatus bestimmt, um Überdosierungen auszuschließen und Ursachen für den Mangel abzuklären. Entscheidend ist hierbei der Ferritinwert, nicht das „Eisen im Blut“.

 

Wie Sie Ihren Ferritinwert messen: 

Ferritinwert bestimmen

Anzahl benötigter Eiseninfusionen berechnen:

Eisen-Rechner

Beauty-Infusion „Haut, Haare, Nägel“ – perfekte Ergänzung zur Eiseninfusion

In unseren Zeiten führt eine intensive Lebensführung dazu, dass regelmäßige Mahlzeiten und eine ausgewogene, vollwertige Ernährung immer schwieriger werden. Auch neue Ernährungsformen wie vegetarische und vegane Kost führen dazu, dass Vitamin- und Mineralstoffmangelsyndrome in der täglichen ärztlichen Praxis keine Seltenheit sind. Hochdosierte Vitamine und Mineralstoffe zur Infusion können den Organismus optimal in seiner Regenration von Haut, Haaren und Nägeln unterstützen. Infusionen erlauben dabei wesentlich höhere, effektive Dosierungen, da eine unter Umständen mangelhafte Aufnahme von Nahrungsergänzungsmitteln vermieden wird.

So unterstützen die Beauty-Infusionen Ihre Zellregeneration

  • Pantothen (Vitamin B5): elastische Hautschichten
  • Zink & Cystein: für ein glattes Hautbild
  • Vitamin B12 & Folsäure: kräftige, widerstandsfähige Nägel
  • Omega‑3-Fettsäuren: elastische Zellmembranen & antientzündliche Wirkung
  • Vitamin C in Hochdosis: gesunde Kollagensynthese
  • Selen: wichtig für Haar- und Nagelwachstum

 
Ergänzt wird das Infusionsprogramm durch die Tabletteneinnahme von:

  • Biotin (Vitamin B7)
  • Coenzym Q10
  • Cystein
Die effektive „Haut-Haare-Nägel-Infusion” kann die Neubildung von Haut, Haaren und Nägeln unterstützen.

Erfahren Sie hier mehr zur Haut-Haare-Nägel-Infusion:

Haut-Haare-Nägel-Infusion

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